Los tirabeques son una legumbre con menor aporte calórico que otras de su misma familia. Son ricos en proteínas, necesarias para el desarrollo de los músculos.

Este alimento es una fuente de fibra, que ayuda a regular el tránsito intestinal y combatir problemas de estreñimiento. También es rico en potasio, indispensable para el buen funcionamiento del sistema nervioso.

El contenido en vitaminas del tirabeque favorece la creación de células sanguíneas, al tiempo que aportan ácido fólico.

Normalizado de tamaños:

0 (92 -110mm)
1 (87- 100 mm)
2 (84 – 96 mm)
3 (81 -92 mm)